【ポイント1】悩んでいるのは自分だけではないと理解する

人生のさまざまなタイミングで多くの女性がUI（尿もれ）を経験しています。自分だけかもしれない、誰にもわかってもらえない…と不安に思われるかもしれませんが、UI（尿もれ）は、女性の誰にでも起こりうることです。決してあなただけが悩んでいるわけではありません。

【ポイント2】自分の気持ちを共有する

女性の多くが、恥ずかしさから、例え相手が医師であっても、UI（尿もれ）の悩みを打ち明けることを躊躇しています。自分の悩みや不安を同じような症状を持った人たちと共有することで、少し気持ちが楽になるかもしれません。

【ポイント3】これまで通りに趣味や外出を楽しむ

UI(尿もれ）の不安から、外出を控えたり、自分の趣味や運動をあきらめてしまうことは、生活の質を下げる要因となります。適切な対策を取り、これまでと変わらず外出や趣味を楽しむことで毎日を充実させましょう。

【ポイント4】最適な対策をとる

UI（尿もれ）には症状のタイプによってさまざまな対策方法があり、吸水ライナーやパッドなどUI（尿もれ）専用製品を使用することも有効な対策の1つです。ご自身の症状に合わせて、「ウィスパー1枚2役Wガード」や「ウィスパーうすさら吸水」、もう少し安心感を得たいなら尿ケアパッド「ウィスパーうすさら安心」をぜひ試してみてください。これらの製品はUI（尿もれ）尿もれ (UI) に悩む女性たちのニーズに基づいて作られた製品であり、吸収力と消臭性に優れ、着けていることに気づかれない安心感を兼ね備えています。もしUI（尿もれ）で困っているのであれば、ぜひ一歩踏み出してください。専用パッドを使ってもいいし、専門外来を訪れるのもいい。“一歩踏み出す勇気”こそが、自分自身の世界はもちろん、自分の周りの世界を変えることにもつながります。